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Hiperglucemia: Alto nivel de azúcar en la sangre

El control de los niveles de azúcar en la sangre es el centro de cualquier tratamiento para la diabetes. Un nivel alto de azúcar en la sangre o hiperglucemia es una preocupación importante y puede afectar a las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2.

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La hiperglucemia frecuente puede causar daño a sus nervios, vasos sanguíneos y órganos. También puede conducir a otras complicaciones de la diabetes serias.

 

Comenzaremos especificando que hay dos tipos principales de hiperglucemia:

1.- La hiperglucemia en ayunas:

Este es un nivel de azúcar en la sangre superior a 130 mg/dl (miligramos por decilitro) después de no comer ni beber durante al menos 8 horas.

2.- La hiperglucemia posprandial o después de la comida:

Este es un nivel de azúcar en la sangre superior a 180 mg/dl 2 horas después de comer. Las personas sin diabetes rara vez tienen niveles de azúcar en la sangre superiores a 140 mg / dL después de una comida, a menos que sea realmente grande de edad.

Leer más sobre: Tablas de los rangos de los niveles de azúcar en la sangre.

Las personas con diabetes tipo 1 son propensas a una acumulación de ácidos en la sangre llamada cetoacidosis.

Si tiene diabetes tipo 2 o si está en riesgo de tenerla, un nivel extremadamente alto de azúcar en la sangre puede llevar a una condición potencialmente mortal en la cual su cuerpo no puede procesar el azúcar. Se llama síndrome no cetósico hiperosmolar hiperglucémico (HHNS). Al principio, orinará más seguido y con menor frecuencia más tarde, pero su orina puede oscurecerse y podría deshidratarse severamente.

Es importante tratar los síntomas hiperglucemia de inmediato para ayudar a prevenir complicaciones.

 

Su azúcar en la sangre puede aumentar si:

  • Se salta su dosis u olvida su insulina o medicina oral hipoglucemiante.
  • Comer demasiados gramos de hidratos de carbono (carbohidratos) para la cantidad de insulina que se
  • aplicó, o comer demasiados carbohidratos en general.
  • Si tiene una infección o está enfermo.
  • Si se está bajo estrés.
  • Se vuelve sedentario o hacer ejercicio menos de lo habitual
  • Participa en actividades físicas extenuantes, especialmente cuando sus niveles de azúcar en sangre son altos y los niveles de insulina son bajos.

 

Síntomas de hiperglucemia:

  • Aumento de la sed.
  • Dolores de cabeza.
  • Problemas para concentrarse.
  • Visión borrosa.
  • Orinar frecuentemente.
  • Fatiga (sensación de cansancio).
  • Pérdida de peso.
  • Nivel de azúcar en la sangre de más de 180 mg/dl.

 

La hiperglucemia puede causar:

  • Infecciones vaginales y de la piel.
  • Cortes y llagas de curación lenta.
  • Daño nervioso que causa dolor en los pies fríos o insensibles.
  • Pérdida de cabello en las extremidades inferiores o disfunción eréctil.
  • Problemas estomacales e intestinales como estreñimiento crónico o diarrea.
  • Daño en sus ojos, vasos sanguíneos o riñones.

 

¿Cómo se trata?

Si tiene diabetes y nota alguno de los primeros signos de hiperglucemia, realícese una prueba de glucosa y llame al médico. Él puede pedirle los resultados de varias lecturas.

Una vez que se determina que tiene hiperglucemia su médico podría recomendar los siguientes cambios:

  • Beber más agua:

El agua ayuda a eliminar el exceso de azúcar de la sangre a través de la orina y ayuda a evitar la deshidratación.

  • Hacer más ejercicio:

Hacer ejercicio puede ayudar a reducir el nivel de azúcar en la sangre. Pero bajo ciertas condiciones, puede hacer que el nivel de azúcar en la sangre aumente aún más. Pregúntele a su médico qué tipo de ejercicio es el adecuado para usted.

Precaución: Si tiene diabetes tipo 1 y su nivel de azúcar en la sangre es alto, debe controlar su orina para detectar cetonas. Cuando tenga cetonas, NO haga ejercicio. Si tiene diabetes tipo 2 y su nivel de azúcar en la sangre es alto, también debe asegurarse de no tener cetonas en la orina y de estar bien hidratado. Entonces su médico podría darle la AUTORIZACIÓN de ejercitarse con precaución siempre que lo considere seguro.

  • Cambie sus hábitos alimenticios:

Es posible que deba reunirse con un dietista para cambiar la cantidad y los tipos de alimentos que consume.

  • Cambiar medicamentos:

Su médico puede cambiar la cantidad, el momento o el tipo de medicamentos para la diabetes que toma. No haga cambios sin hablar primero con su médico primero.

Si tiene diabetes tipo 1 y su nivel de azúcar en la sangre es más de 250 mg/dl, es posible que su médico le pida que haga una prueba de cetonas en su orina o sangre.

Llame a su médico si su nivel de azúcar en la sangre está por encima de sus objetivos de tratamiento.

 

Cómo prevenir la hiperglucemia:

  • Trabaje para mantener el nivel de azúcar en la sangre bajo control (siga su plan de alimentación, programa de ejercicios y programa de medicamentos), no debe preocuparse por la hiperglucemia si se mantiene apegado a su régimen.
  • También puede prestar especial atención a su dieta, cuente la cantidad total de carbohidratos en cada comida y merienda.
  • Compruebe su nivel de azúcar en la sangre regularmente.
  • Informe a su médico si tiene lecturas anormales de azúcar en sangre repetidamente.k
  • Use una identificación médica para informar a las personas que tiene diabetes en caso de una emergencia.

 

 


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